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内容简介：
这是一本关于生酮饮食的权威著作，由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成，书中包括了一切与生酮有关的知识，而且由于本书的两个作者是学院派出身，专业研究生酮饮食，故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实，作者还像写论文那样列出了所有的参考文献，文中的很多结论也标明了出自那篇论文，但是书中语言并不枯燥，作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么？
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
书籍目录：
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作者介绍：
雅各布·威尔森博士
研究重点是人在执行生酮饮食或摄入酮补剂时细胞、分子、肌肉和体能的变化
发表过150多篇经过同行评审的文章
曾被美国国家体能协会评为最佳青年研究员
目前任应用科学与体能研究所的首席执行官
莱恩·罗力博士
研究重点是生酮饮食、酮补剂及其对人的体能的影响
发表过90篇关于人的体能和运动营养的文章
曾荣获年度运动科学学者奖、美国国家体能协会年度杰出贡献奖和全美健康、体育、娱乐与舞蹈联盟年度运动科学专业奖
是业界最受欢迎的营养补剂研发者之一，曾与20多家相关公司合作，从事研发工作目前任应用科学与体能研究所的总裁。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
这是一本关于生酮饮食的权威著作，由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成，书中包括了一切与生酮有关的知识，而且由于本书的两个作者是学院派出身，专业研究生酮饮食，故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实，作者还像写论文那样列出了所有的参考文献，文中的很多结论也标明了出自那篇论文，但是书中语言并不枯燥，作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么？
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：5分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：7分
加载速度：7分
安全性：5分
稳定性：8分
搜索功能：6分
下载便捷性：8分
下载点评
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- 体验好(514+)
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- 无盗版(291+)
- 推荐购买(490+)
下载评价
- 网友 孔***旋： ( 2024-12-22 08:50:29 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 邱***洋： ( 2024-12-24 22:58:46 )
不错，支持的格式很多
- 网友 田***珊： ( 2025-01-10 19:17:34 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 谭***然： ( 2025-01-07 08:42:07 )
如果不要钱就好了
- 网友 宫***玉： ( 2024-12-26 14:29:45 )
我说完了。
- 网友 潘***丽： ( 2025-01-14 03:07:24 )
这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的
- 网友 通***蕊： ( 2025-01-03 02:31:34 )
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 寇***音： ( 2024-12-22 21:10:45 )
好，真的挺使用的！
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-10 10:33:08 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 冉***兮： ( 2024-12-26 13:43:21 )
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 沈***松： ( 2025-01-17 09:46:00 )
挺好的，不错
- 网友 苍***如： ( 2025-01-18 12:51:04 )
什么格式都有的呀。
- 网友 益***琴： ( 2024-12-24 11:06:55 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 薛***玉： ( 2025-01-11 00:14:29 )
就是我想要的！！！
- 网友 戈***玉： ( 2025-01-04 14:11:36 )
特别棒
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：3分
主题深度：4分
文字风格：5分
语言运用：9分
文笔流畅：6分
思想传递：3分
知识深度：8分
知识广度：3分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：7分
新颖与独特：5分
情感共鸣：7分
引人入胜：3分
现实相关：4分
沉浸感：3分
事实准确性：5分
文化贡献：6分