正版 1分钟超强决断法 石井贵士不纠结不犹豫不拖延学会选择懂得放下告别拖延和优柔寡断在工作和生活中做出更好的选择成功励志书籍 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

1分钟超强决断法

定价

39.00

出版社

中国水利水电出版社

版次

1

出版时间

2018年02月

开本

32

作者

（日）石井贵士 著徐淑晓 译

装帧

平装

页数

0

字数

0

ISBN编码

9787517058502

很多时候，我们把时间浪费在犹豫和做决定上。宝贵的时间，犹豫1秒，就会浪费1秒。犹豫1天，就会浪费1天。

学会决断，就意味着学会制造时间。做善于决断的自己，就能拥有无悔人生。本书通过五大决断法，让您成为能够瞬间做决定的人。通过本书，你将学会掌控自己的人生，告别拖延和优柔寡断，在工作和生活中做出更好的选择。

目录

前言

第一章

决断原则：自己做出决断的依据

01 瞬间决断才是真理        /03

02 摒弃“如果错了就糟糕了”的价值观  /05

03 即便花费时间，也无法做出超越自身实力的决断     /08

04 决断的准确度与输入量成正比     /11

05 直觉更有可能给出好的答案  /13

06 犯错的次数能够提高决断的准确度     /15

07 要培养直觉，就来读2000册书吧       /18

08 在餐厅，瞬间决定要点的菜  /21

第二章

NO TIME决断法：消灭犹豫时间

01 决定“不做什么”也是决断  /29

02 试着以“NO”来回答受到的邀请       /31

03 制定规则时必定预设例外条款     /36

04 “失败了就放弃”才能获得下次的机会     /38

05 只与喜欢的人一起工作  /41

06 自己为自己的人生负责  /44

第三章

TIME CUT决断法：为人生创造时间

01 通过脱毛，每天都可以节约出时间     /49

02 恢复视力，每年可以节省出很多时间  /51

03 不被商业广告洗脑，自己做出决定     /55

04 拒绝泛泛之交，把朋友限定在10人以内    /57

05 对于迎新、送别会，只参加第一场活动     /61

第四章

FLAT决断法：不被“偏见”束缚

01 不被表面信息迷惑，从切身体验中得出答案     /67

02 不要只用眼睛做决定——“外观偏见”     /69

03 不知不觉上钩的“美人偏见”     /72

04 “绝不放过那小子”的“嫉妒偏见”  /75

05 反映你潜在欲求的“愿望偏见”  /78

06 过于相信既往事实的“数据偏见”     /81

07 轻信伟人话语的“权威偏见”     /84

08 夺去消费者思考的“排名偏见”  /87

09 相信报纸、电视的“媒体偏见”  /90

10 谎言重复千遍就成真实——“重复偏见”  /93

11 相信英语价值更高的“片假名偏见”  /96

12 过于相信占卜的“神灵偏见”     /99

13 留恋失去的东西——“沉没成本偏见”     /103

第五章

TEAM决断法：演好自己的角色

01 只要有领导者，团队也能立即做出决断     /109

02 团队决断需要明确每个人所扮演的角色     /111

03 不对对方的专业说三道四，只在自己的专业领域发声     /117

04 优先考虑正确的“意见”而不是正确的“人”  /121

05 声音微小的人的想法更值得倾听  /126

第六章

“自我原则”决断法：掌握人生的方向盘

01 人生的决断，由自己做主     /131

02 既然下定决心，就不要再跟任何人商量     /133

03 人生的重大决定不必与父母商量  /136

04 若想人生不后悔，还需自己把握方向盘     /141

05 选择与周围“不一样”的人生，而不是“相同”的人生  /144

06 自己的人生自己决定，不应受他人左右     /148

石井贵士

作家，Kokoro Cinderella有限公司负责人。

1973年生于爱知县名古屋市。先后获得多项全国性模拟考第一名，并考取庆应大学经济学系。更在无师自通的情况下，一举考取电视台播报员。任职电视台期间，萌生“辞去播报员的工作，从零开始打拼，并且做出一番成绩，应该可以激励许多人”的想法，毅然辞职，环游世界，历经27个国家。回国后，在日本心理健康协会取得“心理咨询师”资格。2003年创办Kokoro Cinderella公司。著作《一分钟超强读书法》，销售突破57万册，跃居日本年度畅销书排行榜第一名（2009年商业类，日本出版贩卖株式会社统计）。作者出版图书累积销售量超过180万册，跻身日本畅销作家的行列。

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