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内容简介：
很好的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《游泳运动身体训练指南》针对游泳运动，提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身训练的练习动作，同时以图解的方式分步骤讲解动作要点，并配有关键
书籍目录：
在线视频访问说明ⅳ章训练简述001第2章手臂训练007第3章肩部训练025第4章胸部训练055第5章腹部训练075第6章背部训练099第7章腿部训练117第8章全身训练143作者简介156
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下载评价
- 网友 田***珊： ( 2024-12-28 22:41:01 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 苍***如： ( 2025-01-15 04:16:48 )
什么格式都有的呀。
- 网友 沈***松： ( 2025-01-05 03:32:33 )
挺好的，不错
- 网友 权***波： ( 2025-01-05 17:45:19 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 冷***洁： ( 2024-12-27 20:16:06 )
不错，用着很方便
- 网友 堵***洁： ( 2024-12-19 08:10:35 )
好用，支持
- 网友 晏***媛： ( 2025-01-16 05:11:07 )
够人性化！
- 网友 詹***萍： ( 2024-12-28 01:41:02 )
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 印***文： ( 2024-12-20 06:13:06 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 寇***音： ( 2024-12-29 11:30:35 )
好，真的挺使用的！
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：4分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：4分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：6分
知识广度：4分
实用性：8分
章节划分：5分
结构布局：5分
新颖与独特：9分
情感共鸣：8分
引人入胜：7分
现实相关：5分
沉浸感：4分
事实准确性：7分
文化贡献：7分