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内容简介:
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练习,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法,不同泳姿的出发、转身与终点技术,自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练,以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频,扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动,系统地提升游泳技术;帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
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书籍介绍
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练习,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法,不同泳姿的出发、转身与终点技术,自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练,以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频,扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动,系统地提升游泳技术;帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:8分
使用便利性:6分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:6分
加载速度:7分
安全性:7分
稳定性:9分
搜索功能:5分
下载便捷性:6分
下载点评
- 方便(82+)
- 引人入胜(364+)
- 速度快(611+)
- 差评少(345+)
- 种类多(495+)
- 体验好(523+)
- 一般般(667+)
- 内涵好书(136+)
下载评价
- 网友 林***艳: ( 2024-12-30 04:27:53 )
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 郗***兰: ( 2024-12-22 21:09:46 )
网站体验不错
- 网友 訾***雰: ( 2024-12-30 00:00:32 )
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 石***烟: ( 2025-01-15 07:05:09 )
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 田***珊: ( 2024-12-26 18:36:57 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 宫***凡: ( 2025-01-13 09:03:06 )
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 邱***洋: ( 2025-01-01 18:24:41 )
不错,支持的格式很多
- 网友 康***溪: ( 2025-01-08 04:24:39 )
强烈推荐!!!
- 网友 寿***芳: ( 2025-01-14 17:59:31 )
可以在线转化哦
- 网友 菱***兰: ( 2025-01-18 11:03:41 )
特好。有好多书
- 网友 曾***玉: ( 2024-12-20 02:08:41 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 马***偲: ( 2025-01-15 06:52:12 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:3分
主题深度:6分
文字风格:9分
语言运用:8分
文笔流畅:9分
思想传递:7分
知识深度:8分
知识广度:7分
实用性:9分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:4分
情感共鸣:7分
引人入胜:8分
现实相关:7分
沉浸感:3分
事实准确性:5分
文化贡献:3分