双胞胎来了 多孩家庭育儿经第3版翻译版儿科医生怀孕准备孕养育效率提高不同阶段孩子需求安全措施 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

本书原著由美国儿科学会出版，目前是 的第3版。作者不仅是儿科医生，同时也是4个孩子的母亲，包括一对双胞胎。作者经历了双胞胎的整个童年，有着深入的理解。书中介绍了从怀孕后应该做的准备工作，回答了孩子从出生一直到12岁，每一个阶段遇到的问题，同时列举了很多已经长大的双胞胎父母给出的建议以及他们的经历。纠正了我们既往一些错误的理念，比如给双胞胎不应该一直穿一样的衣服，过生日时每人一个小蛋糕而不是一起，拍照片要有分别的个人照片而不是都是合影，是否应该在一个班上学等。书中也介绍了如何提高养育的效率，不同阶段孩子真正的需求，安全措施以及常见的一些小问题比如尿布疹、如厕训练、早产的处理等。

章新的冒险1

多子女新生活2

如何安顿好多个婴儿3

育儿之旅如何改变4

享受亲子体验6

不要“一刀切”7

第二章准备工作9

情绪起伏11

照顾好自己和宝宝14

倾听身体的信号16

怀孕准备17

双胞胎婴儿需要准备什么20

让大孩子作好准备26

临近分娩28

第三章新生儿期29

在医院30

回家32

保持双胞胎作息一致33

双胞胎喂养：母乳或配方奶38

如何做到母乳喂养40

简化配方奶喂养过程42

打嗝和反流43

出游建议45

婴儿肠绞痛47

安抚奶嘴的使用50

寻求支持50

去看儿科医生51

形成习惯52

第四章婴儿早期53

睡眠54

共享空间：婴儿床和卧室55

良好睡眠习惯背后的科学56

养成良好睡眠习惯的策略57

睡前仪式的力量59

白天小睡62

喂养双胞胎婴儿63

双胞胎变得 强壮66

尿布疹68

“双胞胎防护”69

重返职场70

玩具和书籍71

和双胞胎出游72

继续寻求支持72

与双胞胎分别建立联系73

第五章婴儿后期75

睡眠模式76

进餐时间：一个全新的世界78

固体食物和餐桌（手抓）食物80

吸管杯训练：再见，奶瓶！82

口腔健康85

游戏和发育86

语言和交流89

安全问题90

纪律：朝着可接受的行为努力92

情绪管理：如何保持理智94

与双胞胎分别共度时光96

年：时光飞逝！96

第六章幼儿期（1~2岁）99

睡眠问题101

过渡到大儿童床103

营养和用餐时间108

简化用餐时间111

双胞胎：享有共同纽带的不同个体112

积极的一对一时间的重要性113

良好有效的纪律115

鼓励语言发展122

如厕训练123

安全问题128

家庭关系：一个新生儿131

保持适合双胞胎的预算：节省时间和金钱131

娱乐133

第七章学龄前期（3~4岁）135

睡眠问题138

社会化：双胞胎在家庭中的角色139

为学前教育做准备141

一对一时间146

两个不同的个体146

拓展社交圈150

一贯性和纪律性151

继续如厕和独立性训练155

对父母的情感和社会支持158

预算和实际事务161

雨天：为人群画画163

享受当下164

第八章学龄期165

内置生活课程167

教室安排167

竞争169

平衡：追求个性但避免活动过度171

提高读写能力172

适合孩子年龄的家务173

重要的安全信息178

多个孩子，多条“鞋带”178

卧室空间179

家庭动力和行为180

旅行和娱乐181

青春期多胞胎182

直抒己见：双胞胎的心声184

第九章支持、情绪健康和节省时间187

抚养多胞胎的团队合作189

寻求支持189

精神健康：牢记大局194

保持冷静195

多胞胎的内在好处196

健康的家庭动态197

节省时间的策略198

特殊场合的策略199

调整预期201

从意外中吸取教训202

答案在哪里？202

第十章早产和其他出生挑战205

NICU：不同医院的不同医护水平207

营养209

NICU的常规治疗情况210

NICU的亲密关系212

回家213

从NICU出院后214

面对不孕214

第十一章三胞胎、四胞胎和多胞胎217

怀孕准备218

同步作息219

熬过 初的几个月219

规划多胞胎生活220

如厕训练221

人际关系、个性和情感222

生命的冒险223

第十二章多胞胎：事实与传闻225

同卵双胞胎和异卵双胞胎的区别227

越来越多的多胞胎：统计数据228

媒体中的双胞胎形象230

第十三章双胞胎故事分享233

斯科特·凯利上尉的故事234

玛格达和玛格丽特237

罗莱和莱顿239

凯西的故事240

帕蒂和凯西241

安德鲁和瑞安242

亚历克斯和伊恩244

多胞胎和广阔的体育世界244

第十四章单亲、伴侣挑战和离婚247

麻烦的早期信号248

家务平衡249

当麻烦出现时250

当决定离婚时251

离婚家庭的文献参考253

索引255

刘小会，首都医科大学附属北京儿童医院呼吸科临床药师，小儿用药专业临床药师带教师资。中华医学会儿科学分会呼吸学组（合理用药协作组）委员，中国医药新闻信息协会儿童安全用药分会常务委员。参与编写《妈妈药师谈合理用药》。

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