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内容简介:
本书由李照艺进行内容讲解和动作演示。本书共分为7章,第1章对跆拳道的起源与发展、特点与作用、技术分类和装备等基础知识进行了介绍,第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动进行了讲解,第3章对基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法进行了展示,第4章到第5章对不同等级水平需要掌握的跆拳道技能进行了详细讲解,第6章对耐力、力量、速度和柔韧性的强化训练方法进行了介绍,第7章对跆拳道等级考核知识进行了讲解。本书以图文结合的方式对书中所有的动作技术进行了分步展示,对关键要领进行了详细指导,并配有81段免费教学视频,以帮助青少年跆拳道练习者从零入门、快速进阶。
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其它内容:
书籍介绍
本书由李照艺进行内容讲解和动作演示。本书共分为7章,第1章对跆拳道的起源与发展、特点与作用、技术分类和装备等基础知识进行了介绍,第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动进行了讲解,第3章对基本站姿、基本掌法和基本步法等跆拳道基本技法进行了展示,第4章到第5章对不同等级水平需要掌握的跆拳道技能进行了详细讲解,第6章对耐力、力量、速度和柔韧性的强化训练方法进行了介绍,第7章对跆拳道等级考核知识进行了讲解。本书以图文结合的方式对书中所有的动作技术进行了分步展示,对关键要领进行了详细指导,并配有81段免费教学视频,以帮助青少年跆拳道练习者从零入门、快速进阶。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:8分
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书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:9分
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下载评价
- 网友 芮***枫: ( 2025-01-12 09:22:40 )
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 利***巧: ( 2025-01-19 01:46:59 )
差评。这个是收费的
- 网友 瞿***香: ( 2025-01-11 13:20:40 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 居***南: ( 2025-01-13 21:16:55 )
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 家***丝: ( 2025-01-04 19:42:13 )
好6666666
- 网友 谢***灵: ( 2024-12-20 16:49:50 )
推荐,啥格式都有
- 网友 寇***音: ( 2024-12-26 02:53:58 )
好,真的挺使用的!
- 网友 冯***卉: ( 2024-12-19 18:19:59 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 游***钰: ( 2024-12-29 03:47:42 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 隗***杉: ( 2025-01-05 06:10:11 )
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
- 网友 权***颜: ( 2025-01-10 17:49:38 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 潘***丽: ( 2024-12-31 05:27:01 )
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 孙***美: ( 2025-01-12 13:22:05 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:5分
文字风格:9分
语言运用:9分
文笔流畅:3分
思想传递:5分
知识深度:7分
知识广度:3分
实用性:6分
章节划分:5分
结构布局:3分
新颖与独特:5分
情感共鸣:6分
引人入胜:7分
现实相关:3分
沉浸感:6分
事实准确性:8分
文化贡献:8分