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寄语:
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内容简介:
本书适合泰拳或其他格斗技爱好者自学的训练指南,也可以作为泰拳俱乐部训练的补充指南。泰拳集健身、自卫和竞技于一体。在本书中,著名教练克里斯托夫·德尔普介绍了泰拳运动的历史、发展、规则和设备。在技术部分,详细介绍了基本技术(如正确的准备姿势和步法)、所有的进攻技术(拳法、肘法、踢技、蹬技蹬)和防守反击技术。训练部分提供了有关训练方案的结构、内容和计划时间表的详细信息,包括传统的训练方法、拉伸计划和训练时间表。
书籍目录:
章认识泰拳
有关泰拳的疑问
泰拳的传统文化
泰拳的规则
泰拳的装备
章基本技术
概述
格斗势
步法
击打距离
第三攻技术
概述
拳法
肘法
踢技
……
作者介绍:
克里斯托夫·德尔普
泰拳教练、健身教练,出版了9本有关泰拳、健身的图书。在泰国的许多泰拳馆和训练营进行了深入的学习。曾师从于泰拳拳圣、旋风腿亚匹勒。
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原文赏析:
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其它内容:
编辑推荐
全彩照片分步详解泰拳技术体系 使膝用肘 内围缠抱 出拳发腿 立体攻击
书摘插图
书籍介绍
本书适合泰拳或其他格斗技爱好者自学的训练指南,也可以作为泰拳俱乐部训练的补充指南。泰拳集健身、自卫和竞技于一体。在本书中,著名教练克里斯托夫·德尔普介绍了泰拳运动的历史、发展、规则和设备。在技术部分,详细介绍了基本技术(如正确的准备姿势和步法)、所有的进攻技术(拳法、肘法、踢技、蹬技蹬)和防守反击技术。训练部分提供了有关训练方案的结构、内容和计划时间表的详细信息,包括传统的训练方法、拉伸计划和训练时间表。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:9分
使用便利性:7分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:5分
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稳定性:6分
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下载评价
- 网友 宫***凡: ( 2024-12-31 00:48:18 )
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 国***舒: ( 2024-12-29 15:13:19 )
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 扈***洁: ( 2025-01-14 18:09:23 )
还不错啊,挺好
- 网友 权***颜: ( 2025-01-17 10:58:46 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-05 13:32:48 )
我说完了。
- 网友 饶***丽: ( 2025-01-14 14:43:08 )
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 相***儿: ( 2025-01-17 01:15:33 )
你要的这里都能找到哦!!!
- 网友 潘***丽: ( 2025-01-18 04:23:14 )
这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的
- 网友 蓬***之: ( 2024-12-31 04:22:48 )
好棒good
- 网友 印***文: ( 2025-01-05 15:00:14 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 辛***玮: ( 2025-01-06 17:48:34 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 曹***雯: ( 2025-01-08 06:10:42 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 谭***然: ( 2024-12-23 18:05:48 )
如果不要钱就好了
- 网友 孔***旋: ( 2025-01-13 20:26:37 )
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 龚***湄: ( 2025-01-17 00:25:18 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 家***丝: ( 2024-12-28 20:11:40 )
好6666666
喜欢"全新正版图书 泰拳入门技术图解克里斯托夫·德尔普北京科学技术出版社9787571424695人天图书专营店"的人也看了
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:4分
主题深度:8分
文字风格:4分
语言运用:7分
文笔流畅:8分
思想传递:7分
知识深度:4分
知识广度:5分
实用性:9分
章节划分:5分
结构布局:5分
新颖与独特:7分
情感共鸣:4分
引人入胜:9分
现实相关:3分
沉浸感:8分
事实准确性:7分
文化贡献:6分