你必须很努力 才能看起来毫不费力青春正能量成功励志将来的你一定感谢现在拼命的自己心灵鸡汤图书籍 书排行榜 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

这是一本送给千万年轻人成长的激励之书，用温情而又犀利的文字给着急迷茫的你下一剂镇定的猛药，治愈你的焦虑与不安。年轻，哪里有那么多的身不由己和无路可退，所有没有如期而至的美好，只因你还未努力到无能为力，拼搏到感动自己。

献给所有在追梦路上独自打拼，不退缩不认输的你，愿你不负青春，不负自己。

第一章 你吃的苦，都会成为你未来的路

1．你的善良，要有锋芒

2．不必害怕，每个人都有一段难熬的时光

3．那些令你感到天崩地裂的事，总有一天会云淡风轻

4．有些辛苦的路你只能一个人走

5．没吃过穷的苦，你凭什么说钱不重要

6．不是所有的坚持都有意义

7．我终于放弃了你

8．你的坚持，终将美好

9．精神独立比经济独立更重要

10．你总要一个人熬过一些不为人知的苦难

11．愿你的辛苦能成为一束最明亮的光

第二章 比起岁月静好，我更喜欢你野心勃勃的模样

1．毕业一年后，我选择逃离安逸

2．幸好，那时我们没有继续走下去

3．你才二十几岁，为什么那么焦虑

4．走出舒适区，你才能活得更勇敢

5．我喜欢你努力过好生活的模样

6．与其整天抱怨，不如努力去改变

7．你要逼自己优秀，然后有底气地生活

8．比起岁月静好，我更喜欢你野心勃勃的模样

9．重要的是，我们不必活成自己讨厌的样子

10．愿你可以成为自己躲雨的屋檐

第三章 克服自己，才是你优秀的第一个历练场

1．从毕业到初入职场，你要如何转变心态

2．收起你的玻璃心，谁的职场不委屈

3．如何看待从事与自己专业无关的工作

4．跟对人，也是一种出色的能力

5．你想升职加薪，你得有能力才行

6．你有一千个想法却不如一次行动

7．这个世界没有平白无故的幸运

8．业余时间，决定了你与同龄人之间的差距

第四章 最好的学习，就是努力提升自己

1．专注，是年轻人最好的修行

2．你终将要与自己和解

3．最重的是，你要成为你自己

4．过了玩的年纪，请好好积累你的实力

5．照顾好自己，也是一种优秀的能力

6．你不需要活在别人的标准里

7．那把解决问题的钥匙在你手心里

8．与优秀的人为伍，你也会变得优秀

9．大学四年，该如何提升自己

10．愿你能够成为你想要成为的自己

第五章 相信自己，可以过上更好的生活

1．好的生活，都是从苦里一个人熬出来的

2．哪怕对生活失望，也不要失去信心

3．努力，只是不想过低配的人生

4．在残酷的生活里拥有一颗坚韧的心

5．看穿生活的残酷之后，依旧热气腾腾

6．先谋生，再谋理想

7．你之所以迷茫，是因为行动力不强

8．每一个认真生活的人都会被世界温柔相待

9．最好的安全感，是自己给的

十三夜，简书签约作者，生自云南的90后姑娘。她是最接地气的“励志姐”，相信梦想和努力的力量，为了能够让自己和自己所爱的人们活得更好，拼尽全力地释放着自己的小宇宙。她在简书平台时间不长，凭借自己的灵气和出色的文笔，吸引了大批粉丝。已出版青春励志小说《缘分让我们慢慢靠近》，另有多篇文章被收入《读者文摘精华》中。此外，《愿每天让你坚持早起的，除了梦想还有自律》被推送至清华南都头条，还有多篇文章被夜读、悠阁时光等各大媒体争相转载，每篇文章阅读量均在十万以上。

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你的善良，要有锋芒

1

电影《芳华》里有一句台词很能打动人心：

一个始终不被善待的人，最能识别善良。

电影讲述了20世纪七八十年代，文工团里一群正值芳华的少男少女，在成长的过程中，历经友情、爱情以及充满变数的人生命运的故事。

善良质朴、乐于助人的刘峰，出身卑微、遭人排挤的何小萍，两个人因为各自的人生变故离开了充满浪漫激情的文工团，卷入了战争中，在战场上绽放血染的芳华。

人生悲欢离合，只不过刹那芳华。

在那个时代车轮的碾压下，就连普通人的命运也变得坎坷、艰难——即便是想要保持内心的善良，也变得卑微不堪。

善良的人，终其一生都在诠释善良；不善的人，自始至终都在践踏善良。

电影里最动人的一幕，莫过于穿着病号服的何小萍在草坪上翩翩起舞。

她说：“早就忘了该怎么跳了。”

但那一刻的她，却记得比谁都还清晰，那是她生命中唯一的一场独舞，是她对不可抗争的命运的反击，也是她对幸福的向往——残酷而凄美。

时光流逝，芳华飘零，褪不去的还是善良的底色。

“世上有朵美丽的花，那是青春吐露芳华，铮铮硬骨绽花开，滴滴鲜血染红它……”善良，才应是青春芳华的沃土。

2

选择善意，意味着要去承担善良，有勇气承担虐心，也会承担痛苦。

曾经，我也接受过一次关于善良的考验，但就是那一次考验，让我明白了一个道理：

这世间，不是所有人都值得你善良对待，特别是陌生人。

比如，当有一个自称香港人的年轻男子向你问路，你是帮还是不帮？

事情的经过很简单，一个自称香港人的年轻男子说他刚刚回内地，不熟悉路，于是向我问起了路，并让我陪他一起等来接他的朋友。

其间，他自称是来内地做金融投资的，要入住酒店，却因为外汇不能立即到账而向我寻求帮助，跟我借用*办理入住手续，并承诺第二天就会给我汇款。

等过了四五天后，我依旧没有等到年轻男子的汇款，待反应过来的时候，金钱损失已经无法挽回。而自称有家族企业、做金融投资的他已经消失得无影无踪，无论是电话还是微信方式都已经联系不上。

出于内心的善良，我告知了他路怎么走；出于热心肠，我陪他一起等待来接他的朋友——但也是出于我的单纯善意，他骗取了我的信任并套现了我的*。

在那期间，我还好心地问他什么时候回去，要给他带点土特产。

在那期间，他向我承诺，并跟我拉钩。

在那期间，他还安慰我，说别担心。

我不知道，他是怎样冒着良心的谴责说出那句“别担心”的，也不知道他是怎样做出那个善意的“拉钩”承诺。等一切事情慢慢梳理清楚的时候，恍然间，我才发现，自己的善意被陌生人利用，自己的同情心也被利用了。

所以，善良可以，但要带点锋芒。

你要记住：让善良成为点亮心灵的灯塔，而不是成为伤害自己的利器。

3

《断头王后》里说：“所有命运赠送的礼物，都早已在暗中标好了价格。”

而我也相信，你的善良，终有回报。

有一条泰国公益广告曾经刷屏了朋友圈：

泰国的一条小街道上，小男孩因为母亲生病又无钱医治，偷偷拿了药店的药，被女店主发现并责骂。这时，旁边卖早点的大叔走过来，付完小男孩的药钱，还让女儿拿碗菜汤给他。

三十年后，大叔患上重病，被女儿送到医院。

几天后，大叔的女儿收到医药费账单：七十九万二千泰铢。但家里一贫如洗，她对着账单默默流泪。

主治医生把她叫到办公室，给了她另外一张医药费账单，账单上的总计却是：“零”。账单后面写着：“三十年前费用已付，三包止痛药，一碗菜汤。此致！”签名：Prajak Arunthong 医生。原来，主治医生就是当年偷药的小男孩。

是的，深入骨子里的善良是不求回报的，但善良总会在某一天馈赠你更多的情谊和重量。

4

严歌苓说：“曾听过那么一句话，为何受罪的总是好人。坏人吃香喝辣的爽死，好人吃糠咽菜穷死；坏人得到人民币，好人得到大奖状。其实，做好人不是错，错就错在周围的人要求过度。”

是的，善良无错，错的是那些不懂善良还贪得无厌的人。那些人，利用你的善良欺骗你，利用你的同情心伤害你。然后，你的善良被践踏，你的付出被熟视无睹，你的在乎被耍得团团转。

善良的心，都特别柔软。

所以，你要学会分辨：看起来衣着得体的、说话彬彬有礼的、向你寻求帮助的，可能是个诈骗犯；看起来衣衫褴褛的、说话楚楚可怜的、向你寻求帮助的，也可能是个抢劫犯。

在做出善良的行为之前，你定要三思而后行。

列夫·托尔斯泰说：如果“善”有原因，它不再是善；如果“善”有它的结果，那也不能成为“善”，“善”是超乎因果联系的东西。

善良不易，但我们仍旧要选择善良——世界以痛吻我，我要报之以歌。

纵使有一天，芳华的逝去苍老了容颜也无法改变人性，但我依旧相信：善良和美好的德行才是人性的光辉，才能撑起我们内心的朴实无华。

愿你一生善良，一生被岁月温柔相待。

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前言

我自善良，且有锋芒

细数了一下时光，才发觉自己坚持写作已经整整七年了。这七年，从小镇姑娘到灵气作家，从热爱文字到签约出书，从自己圆梦到助人圆梦……

这并不是一个灰姑娘逆袭成为文化工作者的故事，也不是一个少女幻想的浪漫童话，它只是一个普通的姑娘在坚持写作这条道路上，用自己的情怀与笔触告诉你：平凡如你我，依旧可以在平淡无奇的岁月里，惊艳了时光。

也许，成长原就是这样，带着孤独的味道，一个人学会与自己相处。

一个人做饭给自己吃，一个人整理自己低落的心情，一个人独自倾听自己内心的声音，一个人来到一座陌生的城市开始艰难的生活……流过一些眼泪，铭记一些感动，慢慢地才会懂得，总有一段难熬的日子，只能自己一个人去走。

那些煎熬的瞬间，我们总以为自己挨不过去，总觉得时光绵长，等过了一场又一场以为生死未卜的劫，恍然间才知晓，青春原就是一场无知的奔忙，总会留下颠沛流离的伤。

我们倔强而又孤单地走着，蓦然回首，才发现，那些原以为痛起来会死掉的伤，终会被时间一一抚平。

年轻的我们，又焦急又迷茫，善良且不会分辨险恶，直到遍体鳞伤，直到心灰意冷，吃了亏、受了苦，才会明白，不是所有善意都会被他人温柔相待。幸运的是，正因为坚持了这点小小的善意，我们柔软的心灵才会生出坚硬的盔甲，来抵御时间的伤。

岁月绵长，我们终将明白，心怀善意是没错的，但总要带点锋芒，那是我们对自己小小的保护，让心里那份简单温暖的善意得到片刻慰藉。于是，我在文字里，写尽生活的酸甜苦辣，也写尽努力与拼搏，唯愿读者在字里行间得到小小的温暖、小小的勇敢。也愿陌生的你，翻开这些文字，能够重寻内心深处最初的悸动。

且相信：总有一天，你会与这个世界的温柔撞个满怀，你会发现，最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。

2018年4月4日，写于昆明

书籍介绍

这是一本送给千万年轻人成长的激励之书，用温情而又犀利的文字给着急迷茫的你下一剂镇定的猛药，治愈你的焦虑与不安。年轻，哪里有那么多的身不由己和无路可退，所有没有如期而至的美好，只因你还未努力到无能为力，拼搏到感动自己。

献给所有在追梦路上独自打拼，不退缩不认输的你，愿你不负青春，不负自己。