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书海阁 -精准抗炎
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精准抗炎书籍详细信息

  • ISBN：9787571424732
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：180
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  • 更新时间：2025-01-19 02:22:31

内容简介：

这是一本关于如何有效抗炎的健康饮食指南，旨在帮助大家揪出导致慢性炎症的元凶，让大家彻底告别肥胖、过敏、抑郁、焦虑、偏头痛、胃疼、腹胀等，完全脱离亚健康状态，从此远离疾病。本书的核心方法是基于生物个体性的排除饮食法。     排除饮食法分为两大阶段：第一阶段是排除期，即在一定时期内完全戒除可能的致炎食物，第二阶段是重新引入期，即分步依次引入之前排除的食物，并细心观察追踪，找到自己真正的致炎食物。接下来就是根据结果，定制专属于自己的饮食方案。作者会引导读者通过一系列测试找到自己应该排除的食物，并依次指导大家如何定制专属于自己的抗炎饮食方案。

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其它内容：

书籍介绍

这是一本关于如何有效抗炎的健康饮食指南，旨在帮助大家揪出导致慢性炎症的元凶，让大家彻底告别肥胖、过敏、抑郁、焦虑、偏头痛、胃疼、腹胀等，完全脱离亚健康状态，从此远离疾病。本书的核心方法是基于生物个体性的排除饮食法。     排除饮食法分为两大阶段：第一阶段是排除期，即在一定时期内完全戒除可能的致炎食物，第二阶段是重新引入期，即分步依次引入之前排除的食物，并细心观察追踪，找到自己真正的致炎食物。接下来就是根据结果，定制专属于自己的饮食方案。作者会引导读者通过一系列测试找到自己应该排除的食物，并依次指导大家如何定制专属于自己的抗炎饮食方案。

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：3分

  • 是否包含广告：4分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：9分

  • 下载便捷性：6分

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下载评价

  • 网友 曾***玉： ( 2024-12-25 02:53:30 )

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

  • 网友 寿***芳： ( 2025-01-17 05:55:43 )

    可以在线转化哦

  • 网友 芮***枫： ( 2024-12-26 19:05:38 )

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 瞿***香： ( 2025-01-07 02:37:25 )

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 利***巧： ( 2024-12-28 10:58:15 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 石***烟： ( 2025-01-10 09:02:50 )

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 谢***灵： ( 2024-12-24 17:46:07 )

    推荐，啥格式都有

  • 网友 敖***菡： ( 2024-12-26 03:51:29 )

    是个好网站，很便捷

  • 网友 马***偲： ( 2025-01-04 16:31:06 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 游***钰： ( 2024-12-25 11:03:27 )

    用了才知道好用，推荐！太好用了

  • 网友 訾***雰： ( 2025-01-18 18:47:44 )

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 蓬***之： ( 2024-12-31 11:09:46 )

    好棒good

  • 网友 濮***彤： ( 2024-12-29 22:31:06 )

    好棒啊！图书很全

  • 网友 苍***如： ( 2024-12-30 06:55:53 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 冯***卉： ( 2025-01-11 10:07:32 )

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 石***致： ( 2024-12-25 10:09:49 )

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

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精准抗炎分类索引数据信息

ISBN：9787571424732
出版社：暂无出版社
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